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做“情绪管理训练型”父母,帮助宝宝培养良好情绪
2024-01-09 14:32:55

宝宝“发脾气”和“哈哈大笑”的性质是一样的,都是情绪的一种表达方式。在宝宝的成长阶段,常常会遇到各种各样的情绪问题,当宝宝心情低落时、遇到挫折时,便会以发脾气的形式来表达。


01
任何一种情绪都有由头,大人如是,宝宝也一样。忽然暴躁起来的宝宝,很有可能是由于这些原因:

身体不适
很多时候,宝宝发脾气可能会是因为身体不舒服。累了,困了,肚子疼或者头晕,一些身体上的不适都会使宝宝的情绪比较敏感。

需求被忽略
在家陪宝宝玩,自己却在刷手机;带宝宝出去玩,自己还在刷手机。宝宝遇到问题了,一次次的投来求助的信号,却都被屏蔽了。
情绪上得不到关注和照顾,常常是引起宝宝发脾气的主要原因。


有样学样
一个爱发脾气的家长,往往教育出来的宝宝就会变成爱发脾气的人。
宝宝总是喜欢模仿家长的言行举止,家长脾气暴躁,宝宝个性也不会太温善。

02
面对忽然而来的小脾气,做家长的如何正确引导和对待,尤为重要。人类发展的历史证明:没有任何力量能毁掉下一代,除了上一代。宝宝发脾气,的确是不好的行为,这可以教,但呵斥多了,就剩下距离和心理阴影了。为人父母,别总想着“改造”宝宝,而应该学会“雕琢”。

“稳”是指父母要稳
佛家之言:怒者,心之奴。想要宝宝不发脾气,父母要稳住做好表率,无论是平常生活中,还是面对他人对自己发脾气的局面,都不要做情绪的奴隶。


“听”是指父母要仔细倾听
宝宝不会无缘无故发脾气,父母应该学会仔细倾听,弄明白根本原因,近一步靠近宝宝。

“静”是指等宝宝静下来
《道德经》上说:静为躁君。静能克服人身上的躁气,让人恢复理智。
宝宝发脾气时,你跟他讲道理是讲不通的,先让他把脾气发完,等情绪过去了,再给他一段安静修复的时间自我反省。


“不教”是指父母别急着说教
试想一下,你刚刚冷静下来,就有一个人就在你身边不停地讲道理,你会觉得舒服吗?
不会!你会认为他是站在道德的制高点指责你!他说的话你很难听进去。
允许宝宝发泄、认可宝宝的情绪,让宝宝感觉到你并没有站在他的对立面,再循序渐进地说出自己的意见,会让他容易听进去。

“要狠”是指父母对宝宝过分的欲望要狠
原则性的问题父母要“狠”,无论如何都不能让步。并且要从小教宝宝多反省,体会别人的感受,适当克制自己的欲望,不能为所欲为。
这也是给宝宝传递一个信息:很多事情哭闹是没有用的。


每个宝宝的个性不一样,当他们发脾气的时候,家长们需要进行的方式方法会不一样,但是基础的就是——耐心。耐心地观察分析他们哭闹的原因,耐心地回应。当然,这个过程可能很漫长,甚至家长们也许都会忍不住失去耐心。但是,育儿即育己,和宝宝一起成长,不也是需要修行的一门功课吗?
宝宝是父母的摆渡人,而在此之前,每一位父母,都是宝宝的引路人。愿每一个发脾气的宝宝,都能得到父母的指引,坚定平和地成长。

做“情绪管理训练型”父母,帮助宝宝培养良好情绪
2024-01-09 14:32:55

宝宝“发脾气”和“哈哈大笑”的性质是一样的,都是情绪的一种表达方式。在宝宝的成长阶段,常常会遇到各种各样的情绪问题,当宝宝心情低落时、遇到挫折时,便会以发脾气的形式来表达。


01
任何一种情绪都有由头,大人如是,宝宝也一样。忽然暴躁起来的宝宝,很有可能是由于这些原因:

身体不适
很多时候,宝宝发脾气可能会是因为身体不舒服。累了,困了,肚子疼或者头晕,一些身体上的不适都会使宝宝的情绪比较敏感。

需求被忽略
在家陪宝宝玩,自己却在刷手机;带宝宝出去玩,自己还在刷手机。宝宝遇到问题了,一次次的投来求助的信号,却都被屏蔽了。
情绪上得不到关注和照顾,常常是引起宝宝发脾气的主要原因。


有样学样
一个爱发脾气的家长,往往教育出来的宝宝就会变成爱发脾气的人。
宝宝总是喜欢模仿家长的言行举止,家长脾气暴躁,宝宝个性也不会太温善。

02
面对忽然而来的小脾气,做家长的如何正确引导和对待,尤为重要。人类发展的历史证明:没有任何力量能毁掉下一代,除了上一代。宝宝发脾气,的确是不好的行为,这可以教,但呵斥多了,就剩下距离和心理阴影了。为人父母,别总想着“改造”宝宝,而应该学会“雕琢”。

“稳”是指父母要稳
佛家之言:怒者,心之奴。想要宝宝不发脾气,父母要稳住做好表率,无论是平常生活中,还是面对他人对自己发脾气的局面,都不要做情绪的奴隶。


“听”是指父母要仔细倾听
宝宝不会无缘无故发脾气,父母应该学会仔细倾听,弄明白根本原因,近一步靠近宝宝。

“静”是指等宝宝静下来
《道德经》上说:静为躁君。静能克服人身上的躁气,让人恢复理智。
宝宝发脾气时,你跟他讲道理是讲不通的,先让他把脾气发完,等情绪过去了,再给他一段安静修复的时间自我反省。


“不教”是指父母别急着说教
试想一下,你刚刚冷静下来,就有一个人就在你身边不停地讲道理,你会觉得舒服吗?
不会!你会认为他是站在道德的制高点指责你!他说的话你很难听进去。
允许宝宝发泄、认可宝宝的情绪,让宝宝感觉到你并没有站在他的对立面,再循序渐进地说出自己的意见,会让他容易听进去。

“要狠”是指父母对宝宝过分的欲望要狠
原则性的问题父母要“狠”,无论如何都不能让步。并且要从小教宝宝多反省,体会别人的感受,适当克制自己的欲望,不能为所欲为。
这也是给宝宝传递一个信息:很多事情哭闹是没有用的。


每个宝宝的个性不一样,当他们发脾气的时候,家长们需要进行的方式方法会不一样,但是基础的就是——耐心。耐心地观察分析他们哭闹的原因,耐心地回应。当然,这个过程可能很漫长,甚至家长们也许都会忍不住失去耐心。但是,育儿即育己,和宝宝一起成长,不也是需要修行的一门功课吗?
宝宝是父母的摆渡人,而在此之前,每一位父母,都是宝宝的引路人。愿每一个发脾气的宝宝,都能得到父母的指引,坚定平和地成长。

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